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  • 40 minütiges Intervall Training + 20 minütiges Stretching
    1 Std.
  • Kraftausdauertraining an der frischen Luft
    15 Euro
  • Kräftigung der alltagsrelevanten Muskeln
    1 Std.
  • Stärkendes und zugleich straffendes Ganzkörpertraining
  • Intensive Dehnungen entspannen Körper und Geist
  • Ganzkörpertraining mit den Schlingentrainer
  • Akrobatisches Ganzköpertraining an der Stange -auch ohne Vorkenntnisse
    1 Std. 15 Min.
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